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梅州牙周病常见原因及预防措施
2021/12/1 17:04:29

现在梅州很多成年人有牙周病。牙周病不只影响牙齿健康,它的致病菌会随着血液循环,从口腔流窜到身体各处,再停留在抵抗力较弱的器官上,造成全身性问题,像是血管硬化、中风、心肌梗塞,尤其罹患心血管疾病风险更是一般人两倍。

牙周病

梅州嘉诚口腔门诊医师认为,牙周病是由不正确洁牙习惯引发,出现牙龈红肿、刷牙出血时,就可能是牙龈崩坏的开始。如何正确预防及治疗牙周病?

牙龈炎及牙周炎都属牙周病,好发率高,约九成以上的人都有。它是由多种细菌感染造成,若洁牙习惯不正确,牙齿表面及牙龈边缘的缝隙就会容易累积细菌,形成牙菌斑。当牙菌斑累积一段时间,会分泌「内毒素」,使牙龈组织不断受刺激,导致微血管增生、出现红、肿、热、痛等发炎反应。

刷牙时,若发现牙龈流血就代表细菌已经累积很长一段时间了。牙龈刚开始发炎时,牙肉虽红肿,但牙槽骨是完整、没有被破坏的。不过,若进入牙周病早期,大概就会有一五%以下的牙槽骨遭到破坏;到了晚期,则会影响牙槽骨。

抽烟、糖尿病是常见的牙周病致病因素

除了牙龈流血、牙肉红肿外,牙周病早中期的症状还有牙缝变大、牙龈萎缩等,造成牙齿松软、摇动,甚至长脓。因此,咬食物使不上力、无法咬断或者磨碎食物,都是牙周病的症状。另外,因牙龈沟已累积许多厌氧菌,此菌会代谢出硫化物,造成口腔异味,所以有一部分人的牙周病会伴随口臭。而到了牙周病晚期,因为牙龈萎缩,牙根外露的状况下,就会造成牙根蛀牙。

有人问,牙周病会不会让全口牙齿都掉光?这类状况其实很少见,除非是完全不刷牙,或正接受化疗、罹癌等免疫能力低下者。

牙周病除了会好发于使用不正确刷牙方式的人群以外,抽烟、糖尿病等两大人群,因其免疫力较低,也可能会引发牙周病。

事实上,牙周病并非由单一菌种造成,根据每个人口腔状况不同,致病菌可能是由十几种细菌组成,因此接吻、共用汤匙、餐具,或是以口喂食等行为,都可能造成牙周病的生成及传播。梅江区一位女士深受牙周病困扰,经治疗后,口腔细菌浓度明显下降。但没几个月后又复发,且发现是另一种病菌,进一步检查后才发现,原来是因为她先生口腔里有这种菌,但她先生免疫能力可抵抗此种病菌,因此没有发病。

洗牙、药物性牙膏对牙周病有用吗

牙周病早期可以透过超音波洗牙治疗,方法就是将口腔中的牙菌斑、细菌通通清乾净。但若牙齿已被破坏至一个程度,就得根据病情做相应治疗,像是「根面整平」,将牙根表面积的牙结石清除,再把牙根刮平,便能将牙菌斑清乾净,同时也能让牙齿不容易有食物残留。如此全口型的治疗,叫做牙周病基础治疗。

牙齿慢慢失去功能,影响的不只是牙齿的健康及美观,牙周病是一种细菌感染,细菌及其副产物会跟随着血液循环,从口腔蔓延到身体的其他器官,影响全身,加重原有疾病的恶化,如吸入性肺炎、心肌梗塞、脑中风、糖尿病、骨质疏松、早产等。

总归一句话,牙周病是有可能致命的。特别是有做人工关节置换、装心律调节器、人工瓣膜者,更要照顾好牙齿。举例来说,当刷牙流血,细菌跑到血液,随着血液循环流窜到身体各处,身体的免疫系统要消灭它,就会把它包起来、形成一个凝集物,而凝集物飘到血管最窄的位置,通常是在心脏瓣膜,就会栓塞、造成心血管疾病的发生。

平常想预防、缓解牙周病,可用针对牙周病的牙膏,或漱口水,能降低牙齿敏感、减少牙龈出血。

现代人追求一口亮白的牙齿,常会进行美白的疗程,或自行使用相关产品,如美白胶,它是一种强氧化剂。虽可把色素分解,让牙齿透亮,但接触到牙龈后,会使牙龈受到刺激,同时牙齿表面的结构也会被破坏,造成牙齿变脆、易裂。因此若要自己使用家用美白胶,可请牙医帮忙做专属的牙托,让美白胶上得均匀,也就比较不会伤害到牙龈。

牙医教你4招预防牙周病:

1、掌握「刷牙333法则」:每天刷牙3次,每次刷牙时间3分钟,饭后3分钟内刷牙。

2、刷完牙后,先使用牙间刷或牙线再漱口。

3、使用漱口水时,漱30秒到1分钟,不需要再用清水漱口。让漱口水留在牙龈沟,便可以抑制细菌生长。

4、若牙齿排列乱、不容易刷干净,可考虑使用电动牙刷。

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