你还记得对上一次去牙科洗牙是在什么时候吗？是不是已经很久没想到过去洗牙了！

每日都刷牙，为什么要洗牙？

不少人会有疑问，自己早晚都有在刷牙，还有必要去洗牙吗？

实际上，我们的牙齿表面存在很多细菌，上期会形成牙菌斑。牙菌斑和唾液中的钙质结合，逐渐矿化形成牙结石。只有通过洗牙，才可清除顽固牙结石及牙齿表面的茶渍，可乐渍，烟渍等。

一年要洗多少次牙？

要保持牙齿健康，除保持良好的牙齿清洁习惯外，定期检查到口腔门诊做牙齿检查和每半年洗牙一次是很有必要的。嘉诚口腔医师建议，若曾经患上牙周病，导致牙肉及牙骨有明显收缩的病人，正在做牙齿矫正的人士，更需要较频密地洗牙。

洗牙是一种常规的口腔护理方式，可是在梅州，很多人都是患上牙齿疾病，到口腔诊所就诊后才完成第一次洗牙的。这也和当前我们世民对洗牙的认识不深有关。 

定期去洗牙的好处

1、洗牙能预防蛀牙

在我们咀嚼食物后的残渣遗留在口腔和牙齿间，细菌便会利用食物残渣在牙齿表面酸蚀，导致牙齿表面珐琅质脱钙。定期洗牙可清除牙菌斑斑及其他沉淀物依附在牙齿表面的污垢，预防蛀牙。

2、洗牙可预防牙周病

长期累积的牙菌斑形成牙结石，导致牙龈萎缩，细长引起牙周组织发炎出血，牙龈红肿，牙菌斑和牙石是牙周病的“罪魁祸首”，一定要定期清除，才能保证牙齿健康。每半年洗一次牙，可预防牙菌斑钙化成牙结石，或直接清除牙结石，从源头阻截牙周病。

洗牙，是保持口腔健康的一种重要方式，如果你长时间未去洗牙，是时候来梅州嘉诚口腔诊所预约洗牙了，记住一年洗两次牙更能保持牙齿健康清洁哦。