新冠病毒不断变种，全球追打疫苗的同时，自身免疫力提升才是对抗病毒最强后盾。多项医学研究发现，慢性牙周炎患者口腔内细菌会逐渐增加，可能随血液窜流全身而危害健康，或是遇有慢性疾病、生活压力大、作息不正常、身体免疫力降低时，牙周病感染范围也会扩大。专业牙医提醒，牙周病对健康的影响不限于牙齿，而是与全身性系统疾病如心脏病、糖尿病、呼吸道感染等高度相关，防疫期间除了打疫苗、戴口罩，若有牙周病症状更应积极就医，以降低罹病风险。

牙周病属慢性细菌感染口腔疾病 疼痛感不明显

牙医指出，牙周病属于慢性细菌感染的口腔疾病，疼痛感不明显，初期容易被忽视。临床上，将牙周病分为5大阶段：

▸第1阶段／牙龈红肿：牙菌斑堆积导致牙龈发炎、红肿，不会疼痛。

▸第2阶段／牙龈剥离形成囊袋：牙菌斑持续孳生，致使牙龈逐渐与牙齿剥离，造成牙周缝隙变深。

▸第3阶段／牙周囊袋化脓、齿槽骨流失：牙菌斑持续往牙根处侵蚀，造成牙龈连结面大幅下滑，牙床骨流失，牙周囊袋化脓并导致口臭。

▸第4阶段／牙根大幅暴露、牙齿动摇：支持牙齿的原始齿槽骨已流失一半，牙齿逐渐动摇，骨质流失加速牙龈萎缩，牙齿裸露更多。

▸第5阶段／牙根周遭组织毁损：此时牙齿遭受破坏过大，没有足够骨头支撑，牙齿摇晃，随时可能掉落。

牙周囊袋超过6mm以上 恐难逃掉牙命运

根据调查显示，18岁以上的人口，超过9成罹患轻重程度不一的牙周病。医师表示，初期牙周病透过定期洗牙即可清除牙菌斑和牙结石、配合个人口腔清洁确实，即可控制。

当牙周病进入第2、3期，牙菌斑堆积导致牙周囊袋变深4mm至6mm，就连刷牙和洗牙机也难清除，必须积极就医接受牙周治疗，才能改善及控制牙周病的进展。

医师提醒，若牙床骨流失严重，此时介入牙周治疗只能改善肿痛化脓、延缓牙周恶化速度，牙周囊袋超过6mm以上，牙齿容易松动，最终恐难逃脱落或拔牙命运。

全口牙周治疗 将口腔分4个象限分次治疗

医师说明，全口牙周治疗会将口腔分为4个象限，前后进行4次治疗，随着材科技进步，脉冲式的激光能量能直接针对深层牙肉彻底除菌，同时刺激牙周组织胶原蛋白增生，目标是让牙周囊袋逐渐变浅，好让牙刷或洗牙能容易清除孳生的牙菌斑。激光治疗过程不须翻开牙肉组织，好处是出血少、复原快，大幅降低术后肿痛感。

医师补充提到，传统牙周治疗方式是采开刀方式将牙肉翻开，利用器械刮除附着牙根上深层的结石、牙菌斑等坏死组织后再进行缝合，由于术后疼痛感明显、复原期较长，因此常令患者后续治疗意愿降低。

你以为的肝火旺、火气大 可能是牙周病惹祸

很多人对于初期牙周病往往没有警觉性，以为是肝火旺、火气大造成，当牙周囊袋逐渐往牙根变深，加上口腔环境互通，仅凭个人刷牙已无法彻底清除牙菌斑，须经牙周治疗才能改善，医师建议害怕看牙的患者可多方咨询比较，选择合适的治疗方式。针对罹糖尿病、心血管疾病患者等，牙周激光治疗能降低伤口愈合不佳或出血较多的风险。

医师直言，预防「牙周土石流」，最有效的方式就是正确洁牙、定期检查，采用贝氏刷牙法，以45度角每2颗来回刷10至15次清洁牙龈和齿面，搭配牙线、牙间刷，或冲牙机辅助，牙周病患每3个月复诊1次，待牙周稳定后半年复诊1次即可。一旦发现牙龈红肿、刷牙流血、加上有口臭等牙周病警讯，应寻求牙医诊治，及早治疗，才有助牙周病及早获得控制。