牙龈炎通常是由于缺乏适当的口腔护理引起的。牙菌斑、细菌和食物会粘在牙齿上，导致蛀牙。如果不定期进行牙科护理和去除牙菌斑堆积，牙齿上的牙菌斑就会硬化成牙垢并粘在牙齿根部。牙菌斑和牙垢都是导致牙龈炎的原因。

除了没有适当的牙科护理外，您还可能因过度刷牙和使用牙线、吸烟、怀孕期间的荷尔蒙变化和糖尿病而患上牙龈炎。

此外，由于其他因素，您可能会患上牙龈炎，例如：

牙齿发育不正常；

牙套、牙冠和假牙质量不好影响了牙龈。

使用某些抗癫痫药和避孕药。

削弱免疫系统的疾病也会增加患牙龈炎的风险。

牙医可以根据检查做出诊断并进行常规牙科检查。为了进行口腔检查，您的牙医将使用一个小型探针式仪器测量您的牙齿和牙龈组织之间的口腔区域。如果测量结果显示牙齿和牙龈线之间的空间大于正常空间，则可能是牙龈炎的征兆。牙医也可能会拍摄牙科 X 光片来评估对骨组织的任何损害。

如果您患有牙龈炎，您的牙医会进行牙釉质清洁并开出药物来帮助抵消细菌和对抗炎症。您还应该在家中进行良好的牙科护理，以防止牙龈疾病发展为牙周炎。

梅州嘉诚口腔门诊医师提醒，定期护理牙齿，避免吸烟，为牙齿建立健康的饮食，定期去看牙医，避免牙釉质结块，保护牙齿，牙齿健康更好。