梅州嘉诚口腔门诊医师介绍，电动牙刷和普通牙刷都可以有效去除牙菌斑，只要用户刷牙技巧良好。

用户在选择牙刷时，应选择经过相关部门认证的牙刷。 经认证的刷子应满足以下要求：

• 构成刷子部件的所有材料必须在口腔中安全使用。

• 确保刷毛在正常使用后不会从刷子上脱落。

• 刷毛不包括锯齿状或尖头的末端和边缘。

• 儿童可以在没有成年人监督的情况下安全使用牙刷。

• 牙刷可以降低牙龈疾病和轻度牙菌斑的风险。

患有骨关节疾病、戴牙套、手残者、儿童等使用困难的人可能会被牙医推荐使用电动牙刷。

那么哪种电动牙刷适合你呢？

选择电动牙刷时，您需要考虑选择适合您需求和预算的刷子型号。

如果你想选择牙医认可的电动牙刷，又不会太贵，可以选择声波牙刷。对于更高的价格，超声波刷将提供最好的专业清洁。

如果您正在寻找更便宜的电动牙刷，您应该选择一次性电动牙刷。这里有一份关于如何选择电动牙刷的详细指南。

1.选择一款基本款牙刷

• 声波电动牙刷：在看牙医时，大多数牙医会建议他们的患者购买声波牙刷或每分钟可产生数千个刀片运动的刷子。这款刷子以合理的价格提供深度彻底的清洁。

• 超声波刷。尽管声波刷的设计与声波刷类似，但声波刷每分钟可以产生数百万次振荡，而不是声波刷每分钟可以产生数千次。超声波刷的成本通常较高，然而，超声波刷子像真正的牙医一样提供最好的清洁。

• 一次性电动牙刷：如果你生病了，旅行了，或者只是需要一个不太贵的一次性电动牙刷，你可以尝试购买一个。基本的电池供电的电动牙刷。尽管它们的功率很低，但这些刷子的成本较低。因此，它们是旅行、过夜或手头没有通常使用的刷子时的绝佳选择。

• 儿童电动牙刷：尝试购买以您孩子最喜欢的电视节目、视频游戏、歌手或卡通人物为主题的牙刷。这些刷子的价格通常只有几十块上百元，这意味着您可以在损坏时轻松更换它们。您应该购买带计时器的电动牙刷，以确保您的孩子刷牙时间足够长。要记住的一件事是，这些牙刷通常是低功率的，因此牙齿问题更严重的孩子可能需要更强大的电动牙刷。

2、注意牙刷头

• 用于基本清洁的旋转刷头：旋转或摆动刷头通过顺时针或逆时针旋转带有刷毛的刷头来清洁牙齿。

摆动式刷头的设计方式通常略有不同，能够创造出从常规刷牙到专注于牙菌斑清洁、牙齿清洁和牙齿美白的刷牙等多种牙齿清洁方式。

• 用于敏感牙齿的软刷头：软毛刷通常具有软刷毛，旨在最大程度地减少对牙齿和牙龈的刺激。您可以在包装上找到标有“温和”或“敏感”字样的刷头。

• 针对特定功能的特殊刷头：每个电动牙刷公司都有多种不同的刷头，其中一些是品牌独有的。

在选择刷子之前，您应该查看刷头的具体功能，并寻找分析该类型刷子有效性的评论或研究以供参考。

电动牙刷和普通牙刷根据使用的需要和目的，各有优势。但是，您应该在购买之前了解有关产品的价格和质量的信息，以便能够为您选择合适的牙刷！