有网络报道说用盐水漱口治疗牙周病的方法，每天晚上洗牙后含一口盐水漱口2分钟，盐水越浓越好。用一个小小的玻璃瓶，泡一瓶浓浓的盐水，每天晚上含一口盐水漱口，3个月后牙周病完全好了。这是真的吗？今天梅州嘉诚口腔门诊医师就带大家来了解下。

牙周病是因为细菌感染牙齿周围组织而导致的疾病。当细菌、牙菌斑持续累积在牙齿周围时，会导致牙龈发炎，如牙龈持续发炎肿痛，可能会进而导致支撑牙齿的牙槽骨萎缩，最严重结果将造成牙齿松动、脱落。

牙周病主要就是细菌感染。平常口腔内会累积大量细菌，并隐藏在牙龈沟内。如没有定时把细菌清理干净，牙龈会开始红肿发炎，身体会起免疫反应攻击细菌，细菌也会攻击人的身体，进而侵蚀及破坏口腔内的牙槽骨，造成牙齿动摇、脱落。

盐水漱口能治疗牙周病是否属实？

盐水成分主要是氯化钠，跟生理食盐水一样，而牙菌斑及牙周病的致病菌是黏着在牙齿上，如果没有特殊医疗化学药剂，是难以清除的。以牙周病科的角度来看，盐水漱口能治疗牙周病并未有科学实证，传言提及方法只是民间偏方及个人经验。

过去在医疗资源较匮乏的国家，当地会以浓盐水代替牙刷等洁牙方式，但只是特定环境因素。事实上，浓盐水确实能稍微抑制细菌的成长，但是并未有治疗牙周病的效果。

如果长期使用高浓度盐水漱口，可能会造成牙龈脱水，导致牙龈脱皮发痛。

如何正确预防及治疗牙周病？

牙周病初期的症状会是牙龈发炎，但如果并未危及牙槽骨萎缩的话，可藉由口腔卫生护理，如刷牙、使用牙线、定期洗牙，搭配漱口水的辅助，达到牙周病的预防及初期治疗；如果病人的牙槽骨开始萎缩，则需要牙医生专业的诊断及治疗。

漱口水能治疗牙周病的范围有限，仅是辅助性的使用，牙刷跟牙线的清洁效果还是最好。建议一天刷牙两次、使用牙线一次；年长者、身心障碍，或口腔有伤口的则可以用漱口水替代牙刷洁牙。

预防牙周病最基本的方法就是做好牙齿护理，过去有实验证明，细菌导致牙龈发炎的时间是2天到2个礼拜，因此应每日至少刷牙2次。此外，在清洁牙齿时容易忽略牙缝间的细菌，建议每日至少使用一次牙线清洁牙缝，才能有效阻挡牙龈发炎的状况。

漱口水比较像是辅助使用，例如口腔有伤口等不适合刷牙的人，则可以漱口水暂时代替；如已患有牙周病，需要牙医诊断，并依据牙周病严重程度给予相应的治疗。