儿童牙齿护理应在婴儿萌出第一颗牙齿之前开始。即使牙齿还看不见，但这并不意味着您孩子的牙齿还没有出现。实际上牙齿在怀孕的第二个三个月开始形成。出生时，您的宝宝将有 20 颗乳牙，这些牙齿在下巴中仍完全发育。

和梅州嘉诚口腔门诊医师来了解下护理孩子牙齿的方法，以免它们很快损坏吧。

孩子长牙后，应轻轻刷牙。你可以用婴儿牙刷和水来做到这一点。

当您的孩子长大并开始了解如何刷牙时，大约在 2 岁左右，您可以教他们吐出刷牙时出现的泡沫。避免儿童吞咽牙膏。

3岁左右，你可以给他豌豆大小的含氟牙膏。确保您的孩子获得足够的氟化物以保护他们的牙齿免受酸腐蚀。儿童牙膏中也不要含有过多的氟化物，因为它对牙齿健康不利。

让孩子习惯于每天定期刷牙两次，即早餐后和睡前。这样可以防止孩子的牙齿受损。然后，不要忘记在孩子自己刷牙时始终监督他们，尤其是对于 6 岁以下的孩子。

限制吃含糖食物，因为它们会腐蚀牙釉质并导致孩子的牙齿出现蛀牙。还要养成吃完甜食后一定要刷牙的习惯，这样食物中的糖分就不会粘在牙齿上，避免蛀牙。

不要忘记每 6 个月带您的孩子看一次医生，或者当您的孩子出现牙齿或牙龈问题时。