牙齿对您的整体健康起着重要作用。然而，随着年龄的增长，大多数老年人和老年人（老年人）更容易出现各种牙齿和口腔问题，包括牙齿缺失。今天梅州嘉诚口腔门诊医师就和大家一起来聊聊这个话题。

老人几岁开始掉牙？

各种牙齿问题在老年人中更为常见。然而，这并不意味着每个老年人都会出现牙齿脱落的情况。实际上，老年人开始无牙的年龄并没有标准。原因是，牙齿并不是像头发那样会随着年龄增长而自行脱落的死亡器官。

这就是为什么认为牙齿脱落是衰老的正常部分的观点是不正确的。如果从小就得到适当的照顾，牙齿应该可以使用一生。牙齿对您的整体健康起着非常重要的作用，甚至可以帮助确定您是否有可能长寿。因此，如果您不及早照顾好您的牙齿，那么您在任何年龄都可能会出现牙齿脱落的情况。

导致牙齿脱落的原因

创伤。受到强烈撞击或口腔周围的打击会导致牙齿脱落。虽然撞击不会立即导致牙齿脱落，但撞击会导致严重的蛀牙，最终导致牙齿脱落或需要拔除。

某些医疗条件。某些疾病实际上是导致老年牙齿缺失的原因。可能增加牙齿脱落风险的疾病包括糖尿病、骨髓炎、高血压（高血压）、风湿病和自身免疫性疾病。

牙龈疾病。 牙龈疾病，也称为牙周炎，是老年人牙齿脱落的主要原因之一。在老年人中，牙菌斑会在牙齿上迅速堆积，特别是如果您不保持良好的口腔卫生。这不仅会增加蛀牙的风险，还会导致牙龈疾病，进而导致老年牙齿容易脱落。

老年人如何预防牙齿缺失

这里有一些方法可以防止老年时牙齿快速脱落：

每天至少刷牙两次（早上起床和睡觉前），使用含氟牙膏。

不要用力刷牙，因为这不仅会导致牙龈撕裂，还会腐蚀相对较薄的牙釉质。结果，您的牙齿变得更加敏感。

每天至少用牙线清洁一次。使用牙线不仅可以去除牙齿之间的牙菌斑和食物残渣。原因是，使用牙线还可以降低牙龈线上的牙菌斑引起的牙龈疾病和口臭的风险。在刷牙之前先用牙线清洁是个好主意。

减少含糖食物。没有必要完全停止食用糖来保持牙齿和口腔健康。你只需要限制他们的消费。

每天用消毒漱口水漱口一到两次。使用含有防腐剂和抗菌剂的漱口水可以减少导致牙菌斑和牙龈疾病的细菌。

戒烟。如果你吸烟，从现在开始戒掉这个习惯。因为烟草不仅会使您的牙齿变黄和变黑嘴唇，还会使您患牙龈疾病和口腔癌的风险更高。

至少每 6 个月定期咨询牙医一次，以进行牙齿清洁和全面的牙齿检查。