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牙齿敏感在刷牙的时候应该注意什么
2021/11/22 16:55:32

敏感的牙齿需要特别注意和照顾,包括刷牙。如何刷牙或某些习惯会使敏感的牙齿恶化并让它们感到酸痛。

刷牙

牙齿敏感时的刷牙小贴士

通常没有意识到,有些事情会使牙齿更敏感。其中之一是过于频繁地清洁牙垢(结垢)和美白牙齿(漂白)。

需要注意的是,如果经常做治疗或治疗会增加牙齿敏感度,使牙齿变得酸痛。

还有其他与牙齿护理相关的原因会使牙齿敏感。例如,刷牙用力过猛,使用刷毛既不软也不硬的牙刷。当然,你感受到的痛苦会让你不舒服。

梅州嘉诚口腔门诊医师提醒敏感的牙齿需要特别的关注和照顾。因此,对于牙齿敏感的人,需要了解正确的刷牙方法。

1、刷牙不要太用力

刷牙的方式会影响牙齿的状况。清洁敏感牙齿时,刷牙不要太用力。也许有些人认为用力刷牙会使牙齿更清洁。

事实上,这种方法可以更快地腐蚀牙釉质。搪瓷是最外面的层,其为有用的保护牙齿。此外,牙龈组织减少会增加牙齿敏感性。

简单地刷敏感牙并不太难,也不用着急。美国牙医协会建议在牙齿的每一侧刷牙整整两分钟,每次 30 秒。

2、选择合适的牙刷

不仅刷牙要轻柔,对于牙齿敏感的人来说,选择一款牙刷也很重要。选择具有柔软刷毛质地的牙刷,以尽量减少敏感牙齿的疼痛。

粗刷毛也会对影响敏感牙齿的牙釉质侵蚀和牙龈衰退产生影响。确保使用软刷刷敏感牙齿。

作为一般的牙科护理,不要忘记每三个月更换一次牙刷,或者在刷毛开始松动时更换。

3、45度刷牙动作

刷牙时,不要忘记以与牙龈成约 45 度的角度清洁。这种方法是正确刷牙的指南之一。这样做是为了使刷毛可以清洁牙釉质和牙龈边缘。

这种刷牙方法可以保持敏感牙齿的清洁。但请记住,不要刷得太用力,以免腐蚀珐琅质。

之后,用宽刷子清洁牙齿的整个表面,以达到牙齿的整个表面。包括外面,里面,以及经常用来咀嚼的部分。

4、选择敏感牙齿的牙膏

选择专用牙膏也是刷敏感牙的重要一步。为敏感牙齿选择一种特殊的牙膏。牙膏的配方为敏感牙齿提供保护。

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