现代人生活在高度城市化的环境，快节奏是多数人的共同生活状态，无形之中会让压力日积月累，小心！咬合病就是这样偷偷找上门来。

紧张时会咬牙、睡梦中会不自觉磨牙？这些都有可能造成「咬合病」，咬合病会为健康带来什么影响？听听医师怎么说！

小邓是一位标准的梅州上班族，繁忙的工作和常态加班，经常又累又饿又没有空吃饭，只好先冲一杯咖啡提神醒脑！结果导致夜间翻来覆去睡不安稳…反而累到失眠…；这些是不是很像你我一天的生活写照？

 什么是咬合病？

这是指由「咬合」引起的「破坏性牙齿磨耗」过程，主要原因：咬合时牙齿未能正确对咬与受力。例如：夜间磨牙的人会无意识地乱咬一通，如果身旁没人根本不自知；又或是齿列不正的牙齿，在咀嚼过程中，只能歪歪地受力，就会造成不平衡的力量，产生了「病理性磨耗」。

医师表示：牙齿的主要用途是「撕裂」与「咀嚼」，因此，在正常情况下也会有磨耗产生，每年约0.02-0.04mm之间，加上病理性磨耗，对咬合面的破坏力明显增加，然而因为这仍属于很长期的损耗过程，因此很少人会注意到自己的牙齿正在渐渐地被腐蚀或被破坏。

一般而言，牙齿自然地磨耗，不需要做任何的处置，但病理性磨耗与合并症(例如：磨牙+酸蚀)，则需要牙医积极介入评估或治疗，来避免齿列的继续被破坏。牙齿严重磨耗后不一定还能够重建，像是牙根断裂的情况就属于不可逆，只能拔除后再植牙了。

10个症状自我检测是否有牙齿咬合病

可以观察自己或亲友，是否出现以下症状，如果有，那么就很有机会患上了咬合病：

‧牙齿敏感；

‧牙齿、填补物或假牙裂掉；

‧口内有多颗牙齿有磨牙的痕迹；

‧牙齿动摇度增加；

‧咬合肌肉酸痛；

‧找不到原因的头痛；

‧颞颚关节不舒服；

‧国字脸或短下巴；

‧睡眠呼吸中止症；

‧非牙周病的牙周齿槽骨破坏；

牙齿咬合病该怎么处理？

传统上，要诊断出咬合病患者并不容易，需要长期追踪患者珐琅质或象牙质磨耗的变化。幸好拜科技所赐，如今有数字化的牙齿扫描，可以将齿模资料数字化，建档在云端，也可以用电脑做咬合分析，马上判断出咬合面的力量配置状况。

再来，需辨认出「内因性」与「外因性」的破坏因素，并且加以移除。像是齿列不整、饮食不正常、胃酸逆流酸蚀齿面…等就属于内在因素；外在因素则如：磨损牙齿，或嗜食酸性水果与碳酸饮料…等。

治疗方面，若严重磨耗的齿质可以考虑使用微创的「人工珐琅质」-全瓷修复体来做修复。而且咬合干扰或颞颚关节的问题，必须要一并处理，此时可以考虑接受牙齿矫正。再来是国字脸的患者常有咀嚼肌过度肥大的问题，若注射肉毒杆菌可减少咬合的力量，避免国字脸脸型更加方正的形成。

由于咬合病是一种慢性病，治疗后还需持续追踪才能避免咬合病再次发生。牙医能做的就是提供最好的补救方式，还是建议平日多注意牙齿保健，及早发现及早治疗，让牙齿真正能相伴你长长久久！