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长期牙龈发痒如何处理和预防?
2021/9/6 16:30:24

牙龈发痒可能是牙龈发炎、受伤或有牙菌斑的迹象。那么什么解决方案可以帮助您治疗和预防这种不舒服的情况?

当您的牙龈发炎或受到刺激时,很容易出现整天烦人的牙龈发痒。今天和梅州嘉诚口腔门诊医师一起来了解下牙龈发痒的原因,以及如何治疗和预防这种情况!

梅州嘉诚口腔

牙龈发痒的原因

如果你能找到牙龈发痒的原因,你就会知道如何有效地改善这种情况。您应该去看牙医,检查您是否有以下原因之一。

•牙龈受伤:牙龈创伤会导致该区域疼痛、不舒服和发痒。这些伤害可能是由于运动太用力或有磨牙习惯造成的。除了磨牙外,如果您使用电子烟,牙龈也会受到损伤、刺激和发痒。

•牙菌斑:口腔中残留的食物和细菌会导致牙菌斑越来越多地积聚。随着时间的推移,这种斑块会导致牙龈疾病。表明牙齿和牙龈积聚大量黑色斑块的症状是牙龈敏感、刷牙时牙龈出血和牙龈发痒。

•牙龈炎:牙龈发痒是牙龈炎的第一阶段,也称为牙周病。然而,这是一种轻微的口腔疾病,不会导致许多并发症。

•过敏:如果您对某些食物、某些药物或宠物敏感或过敏,您的牙齿或牙龈可能会发痒。即使像花粉症这样的季节性过敏也会导致牙龈发痒。

• 荷尔蒙变化:身体自然荷尔蒙水平的变化会影响牙龈。因此,正在经历荷尔蒙水平变化时期的人,如孕妇、青春期、月经期或更年期的女性,可能会更频繁地出现牙龈发痒的情况。这些受试者还可能经历其他口腔症状,例如疼痛、敏感和牙龈出血。

•口干:口腔具有自我调节天然水分的能力。但是,如果您有某些健康问题或服用某些药物,您的口腔可能无法分泌足够的唾液来滋润您的牙龈和舌头。这种情况称为口干,会导致牙龈发痒。

•假牙:如果您戴的假牙不适合您的下巴,您可能会感到牙龈发痒。如果假牙不合适,食物可能会卡在假牙和牙龈之间的缝隙中。这会导致口腔中的细菌迅速生长,导致牙龈感染、发炎、敏感和发痒。

治疗牙龈发痒

牙龈发痒的治疗取决于病因。有时,您可以在家治疗自己,但有些情况可能需要牙医的干预。

在家改善牙龈发痒

如果情况不是太严重,您可以应用以下一些方法来改善情况。

•正确的口腔卫生:您需要每天刷牙和使用牙线两次以保护口腔健康。此外,您还可以考虑使用不含酒精的消毒漱口水,以进行更全面的口腔卫生过程。

•用盐水漱口:将1 茶匙盐与约250 毫升温水混合,在家自制漱口水。盐水可以很好地帮助缓解牙龈的刺激和瘙痒。

•冰块:您可以吸食冰块来冷却牙龈并止痒。冰还有助于使您的嘴不那么干燥。

•生活方式的改变:您需要戒烟和电子烟,因为它们会刺激牙龈。此外,您还需要限制太辣、太酸、太淀粉或太含糖的食物。

治疗牙龈发痒的医疗程序

如果牙龈发痒的家庭疗法不起作用,您需要去看牙医以检查发痒的原因并进行更合理的治疗。您的牙医可能使用的一些治疗方法包括:

•抗组胺药:如果您因过敏而牙龈发痒,您的牙医可能会开一种抗组胺药来帮助停止症状。

•佩戴护齿器:护齿器有助于减少因运动或夜间磨牙而造成的伤害。

•洗牙:您的牙医会使用一种特殊工具来帮助您去除牙齿和牙龈上堆积的牙结石和牙菌斑。这种牙结石技术将帮助您清洁刷子无法处理的牙菌斑。

•清洁牙周袋:这项技术有助于更深入地清洁牙齿和牙龈上的牙菌斑。

•激光方法:除了去除牙结石和牙周袋刮除术外,这种医疗程序还能有效去除牙菌斑和牙结石。

如何预防牙龈发痒

为了不陷入不舒服的牙龈发痒,需要好好爱护牙齿,避免牙周病。您可以按照以下提示应用预防牙龈发痒的方法:

•定期看牙医:您应该每年去看牙医两次,以深层清洁牙齿上的牙菌斑。去看医生时,也可以请牙医检查口腔疾病的风险,及时预防。

•口腔卫生:除了每天刷牙和使用牙线两次外,您还应该在每顿饭后漱口,以清除口腔中的所有残留食物。

•限制刺激牙龈的食物:如果您吃酸性、含淀粉和含糖食物,牙龈会更加刺激。吃完这些食物后要注意牙龈是否更痒,适当减量。

虽然牙龈发痒可能会很不舒服,但您可以通过保持良好的口腔卫生和逐渐改掉坏习惯来及早改善和预防它。口腔健康很大程度上取决于每天的每一个小习惯!

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