牙齿松动了怎么办？今天梅州嘉诚口腔门诊医师告诉你几点有效的预防措施。

要拥有坚固、完美无瑕的牙齿，您应该立即记住以下提示：

避免吃硬的食物，如糖果或坚果；

立即戒掉嚼骨头、咬指甲、嚼圆珠笔、铅笔等坏习惯；

晚上睡觉或压力大的时候磨牙的人应该多戴护颚；

运动时使用防护装备；

小孩或老人走路要小心，避免跌落伤牙；

当自己出现松动的情况时，应当尽快去看牙医做检查，以尽量减少将来发生坏事的风险。

只有对牙齿松动问题及早的进行处理，找到造成牙齿松动的原因，才能避免出现牙齿掉落的后果。