一般来说，大家都是用鼻子呼吸的，但有时候会看到有用嘴巴呼吸的情况，这会产生什么负面影响吗？

梅州嘉诚口腔门诊医师解释，长期口呼吸习惯会让成长中的儿童牙齿排列及脸部骨骼发育发生畸形，例如：下颚骨顺时针方向旋转、下颚骨的前部垂直高度增加（长脸）、下颚后缩、前牙开咬。

口呼吸时为了让足够的空气方便进入口腔，舌会处在较低位置；（而正常人平时舌位较高，吞咽时舌会上顶，能抵抗吸吮作用时，脸颊肌肉收缩使上颚牙齿往内缩），当舌失去上顶的动作，就不能让上颚牙齿往外抵抗脸颊肌肉的压缩，所以慢慢的就会使得上颚牙齿排列越来越狭窄内缩。

口呼吸习惯者要保持通气顺畅，所以上下唇不能紧闭，为了吞咽时造成口腔负压方便吞下食物或口水，因此舌头会前伸顶住上颚前牙造成封闭，这样就会慢慢地让上颚前牙往前暴出，造成前牙开咬现象。

长期用嘴巴呼吸容易造成的影响：

口呼吸习惯造成儿童脸形发育变形；

口呼吸造成前牙开咬；

口呼吸造成上颚牙齿内缩排列不齐；

前牙开咬让儿童发音不准；

前牙开咬无法使用前牙咬物；