漱口水现在通常用作刷牙后的闭门仪式。然而，懒惰有时会让人“跳”到最后阶段，跳过牙刷。事实上，通常这两种活动是相辅相成的。那么，如果你用过漱口水，可以不刷牙了吗？

用漱口水能代替牙刷吗？

请记住，漱口水不能代替牙刷。刷牙正成为主要的不可替代的治疗方法之一。

漱口水确实对牙齿和口腔健康有很多好处。然而，这种治疗产品无法去除粘在牙齿上的一堆食物和牙菌斑。

牙菌斑是一种细菌，如果不清洁，会导致牙龈疾病和蛀牙。事实上，牙菌斑也会硬化并形成牙垢。

清洁牙菌斑和所有粘在牙齿上的污垢的有效方法是刷牙。每天早晚向最深的一侧刷牙约 2 分钟。

漱口水仅用于完成治疗。尽管如此，尽量不要在刷完牙后立即使用漱口水。这是因为这会干扰牙膏中氟化物和其他有益成分的有效性。

相反，当您想使用漱口水时，例如在午餐后刷牙后暂停一下。

漱口水的好处

虽然只是一种补充，但漱口水也有各种好处。以下是使用漱口水的一些好处，包括：

1、降低蛀牙风险

梅州嘉诚口腔门诊医师介绍，含有氟化物的漱口水可以帮助减少蛀牙。

有许多研究证明氟化物有防止牙齿中矿物质流失的好处，因此它们不容易蛀牙。

2、克服口腔溃疡

经常使用漱口水对治疗口腔溃疡也很有效。该产品通过减少刺激性细菌的数量来解毒受影响的区域，从而减少口腔溃疡。

除了市面上出售的漱口水，用盐水漱口也可以获得这个好处。

3、对抗牙龈疾病

除了牙齿，牙龈也容易发炎和感染。通常这种情况是由附着在牙齿上的牙菌斑和细菌引起的，并且没有被清洁。经常用抗菌漱口水漱口，可以预防和克服各种牙龈疾病。

4、保持怀孕健康

国外一项研究发现，漱口水有助于预防早产。

研究表明，在怀孕期间使用漱口水的孕妇比不使用漱口水的孕妇更不容易早产。

这是因为早产和低出生体重婴儿确实是母亲牙龈感染时出现的风险之一。

来自牙龈感染的细菌可以进入孕妇的血液并增加体内炎症。如果发生这种情况，这种情况会刺激宫缩。

漱口水副作用

除了提供好处之外，漱口水还有一些不容小觑的副作用。如果酒精含量过高，漱口水会刺激口腔溃疡。虽然漱口水可以缓解口腔溃疡，但如果使用错误的产品，漱口水也会使情况变得更糟。

此外，漱口水中的高酒精含量会导致口干。当你的嘴太干时，你很容易出现口臭和口腔组织的刺激。

不仅如此，在某些人身上，本品中所含的酒精也会对牙根表面造成敏感。

因此，您应该在购买前向您的牙医咨询最安全、最有效的漱口水类型。