牙刷造型有多种，哪种牙刷比较好呢？梅州嘉诚口腔门诊医师表示，牙刷的功能就是要把牙齿刷干净，建议从「刷头」、「刷毛」、「握柄」这几个面向来挑选适合的牙刷。

市场上出售的牙刷类型品牌众多，那一种牙刷最好？嘉诚口腔医师表示，由于每个人的口腔状况各有不同，建议可依循以下的挑选原则： 

刷头：小刷头灵活度高、较能深入磨牙清洁。

小刷头牙刷的灵活度高，较方便在不同牙齿之间移动，也较容易清洁磨牙等空间较小的地方。一般来说，牙刷刷头只要能涵盖约2颗牙的范围即可，如小孩则建议以小刷头为主，成年人则可依照个人习惯选择刷头大小。刷毛：软刷毛较不易伤害牙齿或牙龈健康。

软刷毛较不会造成牙龈或牙齿的伤害，若使用太硬的刷毛、加上刷牙力道过大则可能会增加牙龈流血、牙龈炎或牙龈萎缩的可能。至于波浪形的刷毛是否比平头型的刷毛更好呢？这个问题目前尚未有正式定论，但比起刷毛形状，更重要的是要搭配正确的刷牙方式，才能达到较好的洁牙效果。

刷柄：小手选粗握柄较好握，搭配防滑与弹性设计可避免用力过大。

小孩子开始练习自行刷牙时，建议可选择较粗的握柄以方便孩子抓握。一般牙刷刷柄可选择稍有弹性者，可抵销刷牙时过度的力道，握柄防滑设计也可方便抓握，有助正确洁牙。

嘉诚口腔医师补充，每次刷牙后建议将牙刷甩干，并放在通风良好处以利刷毛风干，可降低发霉、细菌滋生的可能；此外，若刷毛外翻时就建议更换新牙刷，以达到较好的洁牙效果。