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用普通牙刷还是用电动牙刷来刷牙好
2021/6/4 13:31:52

很多人常问梅州嘉诚口腔医师,电动牙刷会不会比手动刷牙效果好?使用电动牙刷刷牙后是不是能有效避免蛀牙了?

刷牙

答案当然是肯定的,就像是走路跟骑电动车相比一样,电动牙刷的效率较高,洁牙的效果也比较好。

但是使用电动牙刷是不是就不会蛀牙也不会有牙周病了呢?答案可能会让您失望了,因为电动牙刷虽然效率较佳,但还是没办法说彻底把牙缝区清洁干净的,也就是说使用电动牙刷能取代手动刷牙,但仍然要使用牙线等辅助工具才能彻底洁牙。 

电动牙刷种类繁多,有简易型上下摆动,也有左右旋转型,更高级的还可加上上下震动及音波震动。当然,越高级的电动牙刷花费也较高。

梅州嘉诚口腔医师提醒,刷牙用好工具固然重要,但刷牙的时间更重要!最好的刷牙时间是吃完东西后30分钟内,如果能在此黄金时间内正确洁牙(使用牙刷及牙线),那么你会有口腔问题的机率就相当低了。您一天如果吃三餐,一天洁牙的次数就应该有三次,如果您一天洁牙的次数只有1~2次,那么最重要的一次洁牙就是晚上睡觉前,因为在8 小时睡眠过程中,唾液(口水)的分泌减少,口腔中细菌浓度及数量都增加,容易引起蛀牙及牙周病的发生机率。

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