牙齿不整齐除了影响您的外表和自信心之外，如果您不立即治疗，牙齿移位或改变位置还会导致其他更严重的牙齿问题。

梅州嘉诚口腔门诊医师提醒，同时，您可以采取以下措施来防止和克服牙齿位置偏移。

取下牙套或箍筋后佩戴保持器，以防止上次矫正后牙齿的位置发生偏移。

安装假牙以填补缺失牙齿的空隙。

对蛀牙或蛀牙进行治疗。

使用可以在夜间使用的护齿器来戒掉磨牙的习惯。

改善睡眠习惯，因为趴着睡会因面部压力而引发牙齿移动。

在电脑前工作时要保持良好的姿势，因为双手放在桌子上支撑下巴的习惯会施加压力，从而触发牙齿的移动。

通过每天刷牙两次、使用牙线和用漱口水漱口来保持牙齿卫生。

避免可能损害牙齿健康的吸烟习惯。

此外，每六个月进行一次牙科检查，以避免口腔出现各种疾病。